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2016年01月21日
ホルモンを食べると痛風になる?痛風の人は食べられない?
ホルモンを食べると痛風になる。
痛風の人はホルモンを食べられない!…なんて思っている人が多いみたいです。
プリン体が原因みたいなんですけど、プリン体が多い食べ物はカツオ、マグロ、イワシ、サンマ、明太子、牡蠣、ウニ、カニ、エビ、昆布、椎茸が多いみたいです。ホルモンで言うならレバーとハートが多いです。
食べ過ぎたらダメだよ~って食品には、米、パン、ホウレンソウ、イモ類、果物も含まれます。
…こんなの守っていたら何も食べられなくなってしまいますね~。
プリン体の量が心配な方は、レバーとハート(心臓)を食べなければ大丈夫(^^♪
ホルモンの盛り合わせも、レバー、ハート抜きで!…みたいな注文も出来ますので、遠慮なくスタッフに注文してください(^_-)-☆
ちなみにお客さんよりはるかにホルモンを多く食べ、寿司では青物が好きな店長ですが、今のところ痛風は大丈夫です!(^^)!
さて、本日も17時~営業しております。
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炭火ホルモン壱
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